19/09/2017
La celulitis, ese enemigo invisible que afecta a la gran mayoría de las mujeres, es una alteración del tejido subcutáneo que se manifiesta con la antiestética piel de naranja. A pesar de ser un problema estético, comprender sus diferentes tipos y grados es crucial para elegir el tratamiento más efectivo.
Las 4 fases de la celulitis
Contrario a lo que se cree, la celulitis no se limita a un solo tipo. Existen al menos cuatro fases o tipos, cada una con características propias y respuestas a diferentes tratamientos:
Celulitis Edematosa:
Esta fase se caracteriza por la retención de líquidos, dando a la piel un aspecto hinchado y acolchado. Es más común en mujeres de 20 a 40 años. Se manifiesta con un edema visible y una textura más suave al tacto.
Tratamiento: El drenaje linfático manual es una excelente opción, favoreciendo la circulación de líquidos.
Celulitis Blanda:
Común en mujeres de todas las edades, pero especialmente en aquellas entre 40 y 50 años con poco ejercicio físico y dietas restrictivas. Se caracteriza por una flacidez extrema, dando a la piel una consistencia blanda y gelatinosa.
Tratamiento: El ultrasonido focalizado de alta intensidad (HIFU) es una opción no invasiva que destruye las células grasas. Se recomienda combinarlo con masajes drenantes para mejores resultados. El Ultherapy, una técnica aprobada por la FDA, es otra alternativa para mejorar la flacidez.
Celulitis Extrema:
Esta fase se caracteriza por nódulos de grasa duros y dolorosos, dificultando la manipulación de la piel. Suele ir acompañada de estrías.
Tratamiento: El coolsculpting, aprobado por la FDA, es una técnica no invasiva que elimina la grasa mediante enfriamiento. Es una alternativa a la liposucción.
Celulitis Dura:
Representada por los característicos hoyuelos, afecta tanto a mujeres delgadas como con sobrepeso. La piel se presenta firme y con una textura irregular.
Tratamiento: Cellfina es una técnica aprobada por la FDA que elimina los hoyuelos de forma no quirúrgica. Se recomienda complementarlo con masajes drenantes para una mejor recuperación.
Factores que influyen en la aparición de la celulitis
La aparición de la celulitis es multifactorial. Algunos de los factores más importantes son:
Factores Hormonales:
Los cambios hormonales, como la pubertad, el embarazo o el uso de anticonceptivos, pueden estimular la acumulación de líquidos y toxinas.
Factores Hereditarios:
La predisposición genética juega un papel importante en la aparición de la celulitis.
Alimentación:
Una dieta rica en grasas procesadas, azúcares y baja en fibra favorece la aparición de la celulitis. Una dieta equilibrada, rica en proteínas magras, fibra, vitaminas (especialmente vitamina C) y ácidos grasos omega 3 es fundamental.
Estilo de Vida:
El sedentarismo, el estrés, la falta de sueño y el uso de ropa ajustada pueden empeorar la celulitis. El ejercicio regular, la gestión del estrés y un descanso adecuado son cruciales.
Grados de Celulitis
La celulitis se clasifica en diferentes grados según su gravedad:
| Grado | Descripción |
|---|---|
| 1 | Apenas visible, solo detectable al comprimir la piel. |
| 2 | Visible al estar de pie, pero no al acostarse. |
| 3 | Visible tanto de pie como acostado. |
| 4 y 5 | Casos avanzados, con protuberancias y hoyuelos muy pronunciados. |
Tratamientos para la Celulitis
El tratamiento ideal depende del tipo y grado de celulitis. Algunas opciones incluyen:
- Masaje Drenante Linfático: Estimula la circulación y eliminación de líquidos.
- Mesoterapia: Inyecciones de sustancias que mejoran la circulación y reducen la grasa localizada.
- Carboxiterapia: Inyecciones de dióxido de carbono para mejorar la circulación y reducir la grasa.
- Radiofrecuencia: Estimula la producción de colágeno y mejora la firmeza de la piel.
- HIFU Corporal: Ultrasonidos focalizados para destruir las células grasas.
- Liposucción sin cirugía (coolsculpting): Elimina la grasa localizada mediante enfriamiento.
- Cellfina: Técnica no invasiva que corrige los hoyuelos de la celulitis.
Es importante consultar a un especialista para determinar el mejor tratamiento según las características individuales.
Consultas habituales
- ¿Qué es bueno para desinflamar la celulitis? Una dieta saludable, ejercicio regular y tratamientos como el drenaje linfático pueden ayudar.
- ¿Cuáles son los 4 tipos de celulitis? Edematosa, blanda, extrema y dura.
Recuerda que la información proporcionada en este artículo es de carácter informativo y no sustituye la consulta con un profesional de la salud. Es fundamental acudir a un especialista para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado.